
こんにちは!
ゆるハイカーの山道具を制作しているけいこです!
この日記は産後体力が落ちてしまい、山に登ることができない!
産後復帰後のハイクの日記です。
今日は7/20-21 御嶽山です
この日は以前、二の池ヒュッテの高岡ゆりさんと
お話しさせて頂くご縁があり、そのことを実家で話していたら
「そういえば、御嶽山って行きたいと思っていたけど行く機会なかったね〜」
なんて話になり、二の池ヒュッテさんの予約が取れたため
またも姉と行くことに決めました。
最初に言っちゃいますが
二の池ヒュッテさんに宿泊する予定の方は
マイコップを持っていくといいと思います。
ご飯の際にお茶をいただけますがマイコップに入れてください
との案内があります!
1日目
朝は4時くらいに起きまして
4時半くらいに車に乗り込み
現地に10時ごろに到着、天気は曇り
とりあえず往復ゴンドラチケットを
2700円を購入しゴンドラに乗って行きました。
※モンベル会員は割引が付きます!
山小屋に宿泊するのは約7年ぶり
2019年の10月が以来。
コロナ禍中は出産・子育てがあったのでコロナ禍後の1泊は久々の体験でした。
出産後も600m程度の登り下りの山行が多かったので久々の1000mの山行
正直、不安も混じる山行でした。
まず駐車場、駐車場にたどり着くのに道に何度か迷いながら到着
工事していました。チケット売り場は新しい建物で綺麗です。
ゴンドラを降りると樹林地!って感じでした。
この日は3連休の最終日だったこともあり下山してくる人が多かった印象です。
女人堂まで登るとカッパを着るほどではないけど
少し雨まじり。
行動食と水分をとり休憩。イワキキョウがたくさん咲いていて綺麗でした。
この辺りで少し頭痛がしたので痛み止めを飲みました。






私は頭痛になりやすいので普段からカフェイン、コーヒーを飲んで
頭痛にならないようにしているのですが山だと
コーヒーを飲んでトイレに行きたくなると嫌なので
頭痛薬で済ませるようにしています。(頭痛用と膝痛用の痛み止めを別で持っています。)
とってもゆっくりペースだったので、息切れもなく
鼻歌を歌いながら登っていました。
あらかじめスマホに聴きたい音楽をダウンロードしておき
クリップ式でザックにつけられるスピーカーをつけて
音楽を鳴らしながら登っていました。
途中ですれ違う人に
石室山荘で雷鳥いたよ!
見られるといいですねー。
なんて話をしたりしながら
花を見たり、写真を見たりしながら登っていきました。
石室山荘の直下は岩がゴロゴロしていて
すごいところに山小屋あるなー
なんて考えながら登ります。
しかしさすが霊峰。
途中に石像やお墓みたいのや鐘があります。
正直ここまでたくさん石像がある山は今までなかったので
かなり異色というか不思議というか。
暗い時に登ったらちょっと怖いかも知んないと思いました。
石室山荘に到着することにはさすがに雷鳥もいなくて
ちょっと遅いお昼。
私はラーメンを頼みました。
登り切ると二の池付近に到達。
噴火前はどんな色だったのだろう。
埋まってしまって砂浜になった二の池を眺めながら二の池ヒュッテを目指します。

15:30二の池ヒュッテに到着
付近はお花がたくさん咲いていたり、姿は見えないけど
雷鳥のような声が聞こえました。
受付を済ませて、お部屋に案内してもらい、小屋着に着替えます。
そうそう。こういうギアを作ってる人って天泊派が多い印象がありますが(個人の感想です)私は体力もないのでね。小屋泊派です。
機会があれば色んなバリエーションで登ってみたいです。
早速、小屋で缶ビールを購入(生ビールあるの気が付かなかった〜)
まぁこれのために登って泊まるようなもんですね。
しかし日本一高所の山小屋と言っているだけあって
お酒のバリエーションはかなり豊富でした。

小屋の設備
コンセントが無料で使用できるようになっていたので
ケーブルを持参すればここでスマホの充電をさせてもらえます。(やさしい)
お部屋は半2階?のような構造で天井は低いですが1人のスペースひとつの布団敷ける。カーテンがついていました。(コロナ前では考えられないくらい天国)
トイレはバイオトイレ(トイレはね息を止めました。苦手なんですよねー山のトイレ)
私は山のグッズを作っていたり山小屋に潤ってほしいという
応援の気持ちも込めてなるべく山小屋でご飯や飲み物・グッズを購入するようにしています。
体力がなくて持っていけないということもありますが、購入して応援って考えです。

夕ご飯
スパイスのきいた鶏もも肉のトマト煮
ご飯、白ワイン・デザートがついていました。
姉が持ってきてたお酒も分けてもらいながら食事しました。
体力作りのため鶏は胸かささみばかり食べていたので
鶏もも肉の旨み・脂分沁みる────────!!!美味しくいただきました。
星空写真撮りたかった気持ちもありつつ、雷雨になってしまったので19時ごろから
部屋でゴロゴロしていました。
20:30には消灯、就寝、何度か起きましたがこの日は周りに轟音の人もおらず対策で持って行っていたノイキャンのイヤホンも不要で3時半くらいに起床しました。

2日目
この日は朝食前に山頂までひと登り。
4時すぎくらい小屋を出発。
4時半過ぎに日の出を見ながら山頂を目指し、5時くらいに登頂
神主さんがいないと思っていたけど早朝からいました。
ご朱印帳を集めている方は早朝でもいただけるようなので持っていくといいと思います。


朝食のため下山。朝食の時間に遅れてしまいそうだったので
急ぎ目で15分ほどで小屋に到着。
朝食は卵焼きや焼き魚、ご飯、味噌汁などバランスの良さそうな食事が出てきて
ご飯はお代わりさせてもらいました。
朝食後に周りを少し散策し賽の河原あたりまで(登り返したくなくて降りていない)
眺めて8時30分ごろに出発し下山を開始。


下山は膝が痛くなるので不安な気持ちが増しましたが
膝サポーター・靴紐をしばり直し、ストックをしっかり使い
アミノバイタルと痛み止めを飲んでできる対策は行い下山しました。
毎回ですが不思議なことに「こんなに下山長かったけー?こんなとこ昨日登った?」
と思いながら11:30無事下山。
心配していた膝の痛みもなくまだ500mくらい降りられそう!な余力を残って他と思う。今回の山行は終えました。
今回のルートまとめ
1日目
自宅出発(4:30)→駐車場(9:30)→ゴンドラ乗車(10:00)→女人堂(11:30)→石室山荘(13:45)→二の池ヒュッテ(15:30)
2日目
起床(3:40)→二の池ヒュッテ出発(4:20)→御嶽山山頂(5:00)→二の池ヒュッテ(5:30)→散策(7:35)→二の池ヒュッテ下山(8:30)→石室山荘(9:15)→女人堂(10:10)→ロープウェイ(11:30)
今回の装備まとめ
ヘルメット
レインウェア・上下・スカート
ダウン(使わなかった星空撮影用)
ダウンパンツ(使わなかった星空撮影用)
着替え(Tシャツ・パンツ・山小屋用ボトム)
シーツ
ファーストエイド
緊急グッズ(ツェルト・替靴紐)
ヘッドライト
化粧品類(一部要見直し)
歯ブラシ類
くまスプレー
くますず
椅子クッション
日傘
コップ
メガネ/サングラス
日焼け止め
水500×3本
アクエリアス×2本
アミノバイタル×6本
常備薬
カメラ(広角レンズ)
財布(ミニ財布に入れ替え)
袋(大中数枚ずつ)
などTTLパックウェイト10kg程度
持って行ったほうがよかったもの
アームカバー(忘れた)
パッカブルリュック
見直しが必要なもの
化粧品類


行ってみたかった御嶽山に行けて、去年では全く考えられないほどの登り、下りができ、体力作りの成果と今の実力がなんとなくわかった山行となりました。
もし機会があれば3の池辺りまで足を伸ばしてみたいです。